KTC จัดงาน KTC FIT Talk 29 “READY BEFORE RACE ฟิตไม่พอ ต้องพร้อม” ร่วมกับ PUMA Sports (Thailand) และ Fitness First Thailand ชวนเจาะเทรนด์ HYROX และ Hybrid Training ที่กำลังได้รับความสนใจจากคนรักสุขภาพ หลังพฤติกรรมผู้บริโภคเปลี่ยนจากการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพทั่วไป สู่การฝึกที่มีเป้าหมายและวัดผลได้
นางสาวสิรีรัตน์ คอวนิช ผู้บริหารสูงสุด ฝ่ายการตลาดบัตรเครดิต “เคทีซี” บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน) เปิดเผยว่าข้อมูล KTC ว่า ช่วงเดือนม.ค.–ต.ค. 2569 จำนวนสมาชิก KTC ที่ใช้จ่ายเกี่ยวกับ HYROX ทั้งค่าสมัครแข่งขันและบัตรเข้าชมทั่วโลกผ่านบัตรเครดิต KTC เพิ่มขึ้น 300% เมื่อเทียบกับข้อมูลตลอดปี 2568
สำหรับในปี 2569 ยอดใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิต KTC ในหมวด Sports & Fitness มีการเติบโต 13% ขณะที่หมวด Fitness เติบโตได้ถึง 25% โดยเทรนด์ดังกล่าวสะท้อนว่าผู้บริโภคไม่ได้มองการออกกำลังกายเพียงเรื่องสุขภาพ แต่เริ่มให้ความสำคัญกับการฝึกเพื่อบรรลุเป้าหมายเฉพาะ
ทั้งการแข่งขัน การพัฒนาสมรรถภาพ และประสบการณ์ใหม่ ๆ ส่งผลให้การใช้จ่ายขยายจากค่าสมาชิกฟิตเนสไปสู่การฝึกซ้อม อุปกรณ์กีฬา โภชนาการ การฟื้นฟูร่างกาย และกิจกรรมต่าง ๆ
นายนวินธร จันทร์เจริญ หรือ “ท็อป” Co-Founder เพจ FRESH MONEY และกลุ่มล่าโปรบัตรเครดิต เล่าประสบการณ์จากผู้ที่เริ่มรู้จัก HYROX ผ่านคอนเทนต์ของต่างประเทศ ก่อนตัดสินใจลงแข่งขันในไทย โดยพบว่าการแข่งขันจริงต้องอาศัยการเตรียมตัวมากกว่าที่คิด และทำให้เกิดความสนใจในการฝึกอย่างจริงจังต่อเนื่อง
พร้อมแนะนำผู้ที่สนใจเริ่มออกกำลังกายหรือเตรียมตัวแข่งขันว่า ควรศึกษาร่างกายของตัวเองและอาจตรวจสมรรถภาพก่อนเริ่มฝึก เพื่อกำหนดระดับการออกกำลังกายที่เหมาะสม ลดความเสี่ยงจากการฝึกหนักเกินไป และทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่สนุกและต่อเนื่อง
ด้านนางสาววรอนงค์ อัจฉรารุจิ ทีมเฮดมาร์เก็ตติ้ง บริษัท พูม่า สปอร์ตส (ประเทศไทย) จำกัด กล่าวว่าพฤติกรรมการออกกำลังกายกำลังเปลี่ยนจากการฝึกแบบใดแบบหนึ่งไปสู่ Hybrid Training โดยนักวิ่งต้องเสริมความแข็งแรง ขณะที่ผู้ฝึกเวทหรือ Functional Training ก็จำเป็นต้องพัฒนาระบบหัวใจและความทนทาน ทำให้ผลิตภัณฑ์กีฬาต้องรองรับการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย
สำหรับผู้เริ่มต้น HYROX ไม่จำเป็นต้องลงทุนสูง เพียงมีรองเท้าที่เหมาะสม เสื้อผ้าสำหรับออกกำลังกาย และสามารถฝึกวิ่งควบคู่กับเวทหรือ Functional Traini โดยค่อยๆ เพิ่มความหนักและความพร้อมตามระดับของตนเอง ทั้งนี้ HYROX มีรูปแบบการแข่งขันมาตรฐาน 8 สถานี สลับกับการวิ่ง ทำให้สามารถนำโครงสร้างดังกล่าวมาวางแผนฝึกได้อย่างเป็นระบบ
ขณะที่นางสาวพาขวัญ สุพานิชรัตนา National Health and Fitness Manager บริษัท อีโวลูชั่น เวลล์เนสส์ (ปรเะเทศไทย) จำกัด หรือ ฟิตเนส เฟิรส์ท ประเทศไทย กล่าวว่าการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกับการฝึกเพื่อการแข่งขันมีเป้าหมายแตกต่างกัน โดยพื้นฐานสำคัญประกอบด้วย ความแข็งแรง ความฟิตของระบบหัวใจและหลอดเลือด ความคล่องตัว และองค์ประกอบร่างกาย
ขณะที่ผู้ที่ต้องการพัฒนาสู่การแข่งขันควรเพิ่มความเร็ว ความคล่องตัว การประสานงานของร่างกาย และการวางแผนฝึกตามหลัก FITT รวมถึงการแบ่งช่วงการฝึกเพื่อไปสู่เป้าหมาย
สำหรับ HYROX การมีเพียงความแข็งแรงหรือวิ่งเก่งอย่างใดอย่างหนึ่งไม่เพียงพอ แต่ต้องสร้างสมดุลระหว่างความอึดและพละกำลัง รวมถึงให้ความสำคัญกับ Core, Mobility การบริหารจังหวะการแข่งขัน โภชนาการ และการพักฟื้น เพื่อให้ร่างกายพร้อมตลอดการแข่งขัน
ทั้งนี้ KTC ยังมี KTC Sport Community ซึ่งมีผู้ติดตามประมาณ 14,000 คน เติบโตราว 10% ต่อปี พร้อมจัดกิจกรรมด้านกีฬาเป็นประจำทั้งออนไลน์และออฟไลน์ เพื่อสร้างคอมมูนิตี้และเชื่อมโยงสมาชิกผ่านความสนใจด้านกีฬา
โดยมองว่า HYROX เป็นอีกหนึ่งกีฬาที่มีแนวโน้มเติบโต และสะท้อนพฤติกรรมคนรุ่นใหม่ที่ต้องการ “ฟิตไม่พอ แต่ต้องพร้อม” ทั้งร่างกาย เป้าหมาย และประสบการณ์ก่อนก้าวเข้าสู่สนามจริง